Thy Medicine दिल्ली:- कैंसर के इलाज में आहार की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। एक संतुलित आहार न केवल कैंसर के खतरे को कम करता है बल्कि इलाज के दौरान भी शरीर को मजबूत बनाता है। मेडिटेरेनियन डाइट, जिसमें फल, सब्जियां, साबुत अनाज और स्वस्थ वसा शामिल हैं कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करती है।
कैंसर के खिलाफ लड़ने वाले खाद्य पदार्थ
– हल्दी: हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व होता है, जो कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है।
– सिट्रस फल: सिट्रस फल, जैसे कि संतरा और नींबू, कैंसर के खतरे को कम करते हैं।
– टमाटर: टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को कम करता है।
– लैक्ससीड: लैक्ससीड में ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है, जो कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है।
– लाजवाब मसाले: भारतीय मसाले, जैसे कि हल्दी, अदरक और जीरा, कैंसर के खतरे को कम करते हैं।
कैंसर के इलाज में आहार की भूमिका
कैंसर के इलाज में आहार की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। एक संतुलित आहार शरीर को मजबूत बनाता है और इलाज के दौरान होने वाले दुष्प्रभावों को कम करता है। कैंसर के इलाज में आहार के कुछ महत्वपूर्ण पहलू हैं:
– प्रोटीन: प्रोटीन शरीर को मजबूत बनाता है और मांसपेशियों को बढ़ाता है।
– विटामिन और मिनरल: विटामिन और मिनरल शरीर को स्वस्थ बनाते हैं और इलाज के दौरान होने वाले दुष्प्रभावों को कम करते हैं।
– हाइड्रेशन: पर्याप्त पानी पीना शरीर को हाइड्रेटेड रखता है और इलाज के दौरान होने वाले दुष्प्रभावों को कम करता है।